← Alla lekar
Vuxenledd lek · 5 min
Sovande djur
Rör er som trötta djur och hitta en lugn viloplats.
Inne
Mycket lugn 0–12 månader1–2 år3–4 årHela familjen
Läs först – lek sedan.
Ta gärna med instruktionen i minnet och lägg undan skärmen när ni börjar.
Låt kroppen växla ner genom att bli ett sömnigt djur. Leken kan göras liggande, sittande eller i famnen.
Ni behöver
- En filt eller bekväm sittplats
- Valfritt gosedjur
Så gör ni
- Välj ett djur som börjar bli trött.
- Gör en enda långsam rörelse som passar djuret.
- Låt djuret gäspa, sträcka sig eller kura ihop sig.
- Hitta en bekväm viloplats och bli stilla en kort stund.
Gör det enklare
Den vuxne låter ett gosedjur göra rörelserna medan barnet tittar eller känner.
Prova också
Låt flera små djur säga god natt ett i taget.
Avsluta lugnt
Säg god natt till djuret och fortsätt med familjens vanliga lugna rutin.